余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)

#头条群星10月榜#

余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)

文|萱子(富书专栏作者)

林语堂说:

“生活的智慧在于逐渐滤除那些不重要的杂质,而保留最重要的部分。”

人之所以累,就是因为不懂得孰轻孰重,不知道如何在生活中做出选择。

譬如:什么最重要,什么不重要,什么该删除?什么该保留?

人活在世,一定会有所求,也会为所累,但这一切都只是为了获得内心的愉悦和生命的美好体验。

学会保留内心的简单和适当的私心,把累人的好强和扰人的过往统统滤除,成全他人的前提永远是让自己高兴。

只有做到这些,人才能活得轻松洒脱,日子才能过得不累。

余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)
余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)

学会“简单”,别想太多

三毛曾说:“我不求深刻,只求简单。”

从简单到复杂 ,是上半生的成长;从复杂到简单,是下半生的修行。

很多时候,人之所以活得累,并不是因为日子有多苦,而是源于自己想得太多。

同事间的一句玩笑,别人不经意的一个眼神,都能让你揣摩许久。

有时候,一个小小的失误,别人根本没在意,你却始终内心不安;一件无足轻重的事情,别人不以为然,你却患得患失。

正如《新唐书陆象先传》一书中写得那样:

有心者有所累,无心者无所谓。

一件小事,想多了闷闷不乐;一件大事想多了不堪重负;

一件好事,想多了反倒成了负累;一件坏事,想多了就成了永远跨不去的坎。

人生累,就累在想得复杂,想得太多。

凡事想得简单,洒脱一点,自然就没这么累了。

想法单一,把复杂的问题简单化,不揣摩他人,不胡思乱想,不怀疑自己。

想法简单,才能活得快乐;生活简单,才能过得轻松。

余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)
余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)

学会“自私”,别太懂事

你是不是经常有这样的困扰:

担心自己得罪人,所以别人要你做什么你就做什么,不敢拒绝?

担心他人对自己有想法,所以别人说什么就是什么,不敢反驳?

只要自己有,就会不留余力地帮助别人,即使这会让你很为难?

你处处为他人着想,不想让别人失望,你总站在对方的立场做出让步,最后却委屈了自己。很多时候,我们之所以不快乐,就是因为太懂事了。

你退步得越多,别人越是得寸进尺;你体谅得越狠,别人越觉得你没底线。

有人说:

人这一生,想要活得舒服,需要三分底线,五分原则,一点‘自私’。

在不伤害他人的基础上,更加关注自己的想法和需求,最大限度地忠于自己的内心。

做一件事情的出发点是我愿意、我喜欢,而不是别人觉得、别人希望我怎么做。

做一个“自私”的人,在替他人考虑之前多为自己想一想。

只有照顾好自己,才能去照顾他人;只有懂得爱自己,才有能力去爱他人。

余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)
余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)

学会“示弱”,别太逞强

听过一句话:

“最能成事的人,不是事事胜人的人,而是自身有极强之处,但是能示弱、敢示弱、会示弱的人。”

很多时候,我们活得累,就是因为习惯了伪装坚强。

都说成年人的世界,依靠自己的人太多,而自己能依靠的却太少。

无论是工作上还是生活中,凡事都亲力亲为,压力都自己扛,即使再苦再累也不想开口,不愿求助。

久而久之,电话这头的“我很好”,人前强装的“我没事”,都成了不能言说的委屈。

可我们终究是平凡的普通人,也会有吃不消、扛不住的时候。

适时地示弱,不是无能,而是一种柔软的智慧。

承认自己的疲惫和力不从心,褪去强硬的外壳,你才能收获帮助;

承认自己的缺点和不完美,敢于做真实的自己,你才能活得快乐。

任何时候,别把自己逼得太紧,向内探索,向外求助,相信绝境之处也能柳暗花明。

弱者才去逞强,因为害怕被当成弱者;强者却懂得示弱,因为明白示弱也是一种蓄力。

余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)
余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)

学会“善忘”,别太执着

古人云:“人生不如意之事,十之八九。”

人每走一步,就会有得失,每经一事,都会留遗憾。

真正洒脱之人,不是不在乎,而是懂得尽快忘掉不开心的事情,不为往事烦恼。

就像巴尔扎克说得那样:“如果不能忘记许多,人生则无法再继续。”

生活若想继续,往事就得翻篇。

忘记一些事,你才能去做更有意义的事;忘记一些人,你才能去爱更值得爱的人。

年纪越大越发现,原来善忘才是顶级的人生智慧。

正如有句话说得好:

“纵使岁月不饶人,唯有善忘是高人。”

忘记烦恼,给快乐腾出位置;忘记仇恨,把善良常放心间;忘记痛苦,让幸福回归生活。

善忘却不健忘,大度却不糊涂,把笑容常挂脸上,不执着过往,不忧虑未来。

余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)
余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)

学会“悦己”,让自己开心

有人说:“悦己是一切美丽的开始。”

可生活中,我们却更习惯去取悦他人,即便需要违背自己的心意也在所不惜。

我们努力地想要演好每个角色,做工作中的强者,生活中的能人,却常常忘了做自己。

我们吃力的想要做好每件事情,让父母放心,让家人安心,让朋友舒心,却总让自己不开心。

有句话说得好:

“你若想得到这个世界上最好的东西,先得让世界看到最好的你。”

懂得取悦自己,欣赏自己,让自己愉悦,让自己轻松,你才能心中充满阳光,脚下步步生风。

悦己,是人生最大的智慧,是最积极的人生态度。

接纳自己的平凡和不完美,在和解中取悦自己;

放下生活中的得失与成败,在放下中取悦自己;

培养自己的兴趣,坚持热爱,在专注中取悦自己。

学会取悦自己,不委屈求全,不忽视自我,无论外界如何评价,只求问心无愧,只做让自己快乐的事情。

余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)
余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)

尼采说:

“亲爱的,你要清楚自己人生的剧本——你不是你父母的续集,也不是你子女的前传,更不是你朋友的外篇。

对待生命,你不妨大胆冒险一点,因为你迟早会失去它。”

没有谁的生命该被定义,没有谁的生活可以被绑架。

即便我们有一百种身份,而其中最重要的一个身份,永远是做自己。

转眼人生的上半场已过,生命和时间开始显得尤其珍贵。

与其抱怨时光飞逝,不如珍视当下;与其继续谨小慎微的生活,不如立刻改变。

人生下半场,我们要真正地为自己而活,按自己喜欢的方式,活得漂亮。

愿你依心而行,活得不累,足够勇敢,足够耀眼。

余生最好的活法:让自己高兴(想让自己高兴)

作者简介:萱子,富书专栏作者,富小书的人,本文:富小书,你身边最好的闺蜜,图书《好好生活》正在热销中,本文版权归富书所有,未经授权,不得转载,侵权必究

注:本文章图片来源网络,如有侵权,请联系删除

本站内容及图片来自网络,版权归原作者所有,内容仅供读者参考,不承担相关法律责任,如有侵犯请联系我们

(0)
上一篇 2023年5月12日 上午8:12
下一篇 2023年5月12日 上午8:30

相关推荐