焦躁的社会中,成年人该如何踏上进步的阶梯?(焦躁的人如何沉下来)

总有那么一个瞬间,突然发觉这个世界好浮躁,突然不想随波逐流,不想在这个疯狂的、人人自媒体的时代里迷失自己。那唯一的一个办法——读书。谁都明白“书籍是人类进步的阶梯”。“书到用时方恨少”,这是身处焦躁社会中的人们的共同感受。

人生本就是一次又一次地选择组合而成的游戏。命运的迷人之处就在于,它给了所有人创造并且超越的机会。每个人生命的宽度,都会因个人的奋斗而有所不同。如果你更明智的话,你就会少走很多的弯路。

焦躁的社会中,成年人该如何踏上进步的阶梯?(焦躁的人如何沉下来)

白岩松老师说过,当一个人读书特别少的时候,就相当于他棋盘上可以落的子特别的少。而当棋子多了之后,那个棋盘就呈势了。当你书读得多了,见识就广了,你的决策力,判断力,思考能力都会提升。

在这信息爆炸、视频满天飞的时代,既然读书这么重要,成年人又该如何踏上进步的阶梯?应该如何去养成好的阅读习惯呢?朱熹说过,读书有三到:心到,眼到,口到。

一、心到

如果,在意识层面上你并不认为读书这件事情是非常重要的,那就算你知道再多的读书技巧,都是徒劳的。

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正如《天道》中的经典语句:“只要不是我觉到、悟到的,你给不了我,给了我也拿不住,只有我自己觉到、悟到的,我才有可能做到,我能做到的才是我的。”

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当然,读书习惯是需要被熏出来的。你需要这样一个环境,比如:图书馆中,大家都在读书,你一个人不看书就很难了;聚会中,朋友交流都在讨论关于书籍的东西,那你也不自觉地会想去了解他们所讨论的书的具体的内容了。如果你所处单位要求员工定期做一下自己的学习分享,读书分享。为了完成任务,你也会一些听书,购买一些书籍。当形成习惯后,你就会开始大量地去听书、去阅读、去分享,而且是愉悦地,发自内心地想把自己的感受分享给别人。

二、眼到

都说眼睛是心灵的窗户。生活中,我们经常要认清自己,找准自己的位置,了解自己的能力。而现实中,眼睛往往也会欺骗我们,也许我们看到的景象是别人想让我们看见的。这就需要我们看破重重迷雾,找到真相。因为真的假不了,假的真不了。而想要找到真相,解决问题,就需要我们不断提高自己的阅读能力和水平。

为了能坚持下去,我们可以按照自己的兴趣与能力来找书看。

比如你最近喜欢上了美食,想自己学着做菜,那你就可以找有关食谱、饮食健康相关的书籍来阅读,从中就可以学到相应的知识。你是办公室文员,想让自己更熟练办公,提高办公效率,那你可以找办公相关的书籍来阅读。

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当然,就算在起步的阶段,也不应当去降低阅读品质。比如说,某些网络小说中那些杀怪升级之类的网络文学就不应该成为培养学习、阅读兴趣的资料。那些仅仅是为了消遣。对书的品质来说,可以参考豆瓣阅读,把想看的书名打上去,搜一下,看看这本书的评价如何,再做相应的选择。

三、口到

接受挑战,逃离舒适区;大胆分享,逐步地成长。

生活与职场当中常会遇到各种各样的问题。现实是很多人不是过得太安稳,就是太蜗居。他们非常不乐意去接受外界的不确定性。而当一个人不得不面对一些问题和挑战的时候,他必然会有一些求知欲,会有学习的欲求,之后自然有分享成功的欲望。所以,要让自己多接受挑战,逃离舒适区,扩展自己知识的领域。

可以给自己制定成长计划,用“小步子走”策略,然后一点一点地逃离自己的舒适区。就比如说,有一件事情我能够做到5分,那争取在下一次做到5.5分,或这个月读一本书,下个月试着争取读两本。下下个月,再根据所读的书发表一些文章到网络上,再然后录一个分享读书的。这样就能一步步地成长,逐渐地养成读书的好习惯。

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当然这些还是要根据自己实际情况来确定哪种方法最适合你。只有你自己才能判定,要实际运用不同的方法,才能做出正确的评估,这样你才能进行认真地实践。

四、行动

生活中,大家是否有这样的体会,当你的身体能够体会到做一件事情的好的时候,你的脑子就会跟着动起来。也就是你可以先读书,然后再想读书。当你真正开始行动起来,并且坚持下来后,你会发现每天坚持做一件事,如果有一天没做,就会不习惯,总觉得少了点什么。

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所以你需要先行动起来再想,而不是先想怎么行动才去行动。

事实上,当你开始去做一件事的时候,其实结果已经不那么重要了。因为你所有的收获,你的感悟,你的体验,都在你迈出的每一步里可以体会到,在你坚持的每一步里可以体会到。

从现在开始,行动起来,放下手机,每天腾出两个小时,让自己沉浸于书籍的海洋之中,而后主动地分享你的阅读体验,分享你的收获!期待评论区分享!谢谢!

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